银耳紫薯汤
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银耳紫薯汤 银耳紫薯汤的功效与作用
红糖紫薯银耳汤的做法分享(银耳汤怎么做健康美味)第一步:把银耳放入冷水中泡发,去蒂后,清洗干净,撕成小朵。第二步:把银耳放入砂锅中,倒入适量清水,中火煮1个小时左右。第三步:等银耳汤煮至浓稠时,加入紫薯和红糖,继续煮20分钟左右即可,做法超简单的。把银耳用清水浸泡1小时。把泡发后的银耳撕成小朵。把
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