绿豆芽的十种家常做法
1、醋溜豆芽 食材:绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋。做法:- 绿豆芽焯水后浸泡,控干水分。- 青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。- 花椒油烧热,葱段炝锅,加入绿豆芽翻炒。- 调入精盐、白糖、醋,快速炒制。- 加入青椒、蒜,翻炒后加味精,出锅。
2、素炒绿豆芽:- 热锅凉油,小火炸香花椒后放入绿豆芽,立刻放入米醋,中小火煸炒3分钟左右。- 放入白糖,翻炒几下,加入盐提味,翻炒均匀即可出锅。 韭菜炒绿豆芽:- 将韭菜洗净切成小段后放入碗中备用。- 将绿豆芽倒入热好油的锅中翻炒片刻,等到稍微变软后,再倒入韭菜一同翻炒。
3、清炒绿豆芽:这是最简单也是最常见的做法。将绿豆芽洗净沥干水分,热锅凉油,下蒜末爆香,加入绿豆芽快速翻炒,调入适量盐、糖、醋调味,炒至豆芽断生即可出锅。此法能最大程度保留绿豆芽的鲜美口感和营养成分。酸辣绿豆芽:在清炒的基础上,增加剁椒酱或泡椒碎,以及适量白醋,炒制出酸辣适口的风味。
4、炒绿豆芽:将绿豆芽焯水后捞起沥干水分。锅中放油,油热后加入葱末和姜片,炒出香味后加入绿豆芽,翻炒均匀,再加些盐和胡椒粉调味即可。 绿豆芽汤:将洗净的绿豆芽放入开水锅中焯水,捞出沥干水分备用。锅中倒入清水,放入火腿、枸杞、姜片等调料,煮开后放入绿豆芽,煮约10分钟即可。
5、绿豆芽是一种常见的蔬菜,它不仅营养价值高,而且烹饪方式多样,适合各种家常菜肴。以下是一些绿豆芽的家常做法:清炒绿豆芽 这是最简单的做法之一。将绿豆芽洗净,去掉根部和坏掉的豆子。热锅冷油,加入蒜末爆香,然后倒入绿豆芽快速翻炒。加入适量的盐和少许鸡精调味,炒至绿豆芽变软即可出锅。
绿豆芽的家常做法有哪些?
1、醋溜豆芽 食材:绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋。做法:- 绿豆芽焯水后浸泡,控干水分。- 青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。- 花椒油烧热,葱段炝锅,加入绿豆芽翻炒。- 调入精盐、白糖、醋,快速炒制。- 加入青椒、蒜,翻炒后加味精,出锅。
2、绿豆芽炒肉:将绿豆芽与猪肉丝或者牛肉丝一起炒,肉丝的鲜嫩与绿豆芽的清脆相得益彰,是一道非常受欢迎的家常菜。 绿豆芽炖豆腐:将绿豆芽与豆腐一起炖煮,豆腐的嫩滑与绿豆芽的清脆相结合,营养丰富,适合全家人食用。
3、素炒绿豆芽:- 热锅凉油,小火炸香花椒后放入绿豆芽,立刻放入米醋,中小火煸炒3分钟左右。- 放入白糖,翻炒几下,加入盐提味,翻炒均匀即可出锅。 韭菜炒绿豆芽:- 将韭菜洗净切成小段后放入碗中备用。- 将绿豆芽倒入热好油的锅中翻炒片刻,等到稍微变软后,再倒入韭菜一同翻炒。
4、清炒绿豆芽:这是最简单也是最常见的做法。将绿豆芽洗净沥干水分,热锅凉油,下蒜末爆香,加入绿豆芽快速翻炒,调入适量盐、糖、醋调味,炒至豆芽断生即可出锅。此法能最大程度保留绿豆芽的鲜美口感和营养成分。酸辣绿豆芽:在清炒的基础上,增加剁椒酱或泡椒碎,以及适量白醋,炒制出酸辣适口的风味。
5、清炒绿豆芽:- 准备食材:绿豆芽、蒜末、食用油、食盐。- 将绿豆芽清洗干净,沥干水分。- 热锅加油,放入蒜末炒香。- 加入绿豆芽,用大火快速翻炒至断生。- 加入适量的食盐,翻炒均匀后即可出锅。- 特点:清炒绿豆芽保留了豆芽本身的清甜和爽脆,非常适合作为家常菜。
6、适合全家人食用。将豆腐切成小块,绿豆芽洗净备用。锅中加水烧开,先煮豆腐,再加入绿豆芽,煮至绿豆芽变软。根据口味加入盐、鸡精调味,撒上葱花增香即可。以上就是几种绿豆芽的家常做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行选择和调整。绿豆芽不仅美味,还富含营养,是家庭餐桌上的常见菜肴。
发绿豆芽的做法大全
做法一:准备用料。绿豆芽、葱、油、酱油、五香粉、盐、味精。将绿豆芽洗净;锅里放入底油;油热,下葱花爆锅,出葱香味后,放入绿豆芽;放入酱油,五香粉,盐;最后放入味精出锅即可。做法二:准备用料。绿豆芽、牛肉、荷豆、姜蒜蓉。
做法一:准备食材。绿豆芽、葱、油、酱油、五香粉、盐、味精。先将绿豆芽清洗干净,然后在锅中倒入适量底油,待油热后加入葱花爆香,接着放入绿豆芽,加入酱油、五香粉、盐调味,最后撒上味精即可出锅。做法二:准备食材。绿豆芽、牛肉、荷兰豆、姜蒜。
首先把绿豆倒入碗中,挑一些颗粒饱满的豆子,因为接下来会泡发绿豆,如果瘪的空的绿豆泡发后,会坏掉,发愁,影响做出来的豆芽味感。接下来,就往碗中倒入清水,没过绿豆为准。注意:让绿豆充分浸泡10个小时。可以头天晚上10点泡上的,第二天8点,早起正好开始,时间刚好合适。
绿豆适量。做法 绿豆提前一晚用清水浸泡,倒入大矿泉水瓶内。每天要2次到3次的给绿豆不定时淋水,另外还要记得每次要快速的套好黑布套在上面。生绿豆芽的时候,四周一定不要见光线的。看豆芽长得多高呀,五六天就大功告成了。
家里发绿豆芽的方法 首先准备好材料,选择比较大、饱满、没有被虫咬过的绿豆,把它洗干净,将一些灰尘都去掉,然后放热水里泡一下,大概一天或8个小时以上。做法1:把洗干净的绿豆放进一个干净的盘里,倒入清水,最好是20度左右的水,水要没过豆子,然后盖一块湿的纱布。
绿豆 适量蒸笼或者淘米筛 1个 做法步骤 抓两把绿豆洗净,加水泡一晚上,天气热我放冰箱泡的。第二天早上倒掉水,找一个蒸笼或者淘米筛之类的,(只要下面能漏水的都可以),上面垫一层纱布 再放上泡好的绿豆,绿豆上面再盖一层湿纱布,找个阴凉地方放着就行。
绿豆芽的十种家常做法有哪些?
醋溜豆芽 食材:绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋。做法:- 绿豆芽焯水后浸泡,控干水分。- 青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。- 花椒油烧热,葱段炝锅,加入绿豆芽翻炒。- 调入精盐、白糖、醋,快速炒制。- 加入青椒、蒜,翻炒后加味精,出锅。
素炒绿豆芽:- 热锅凉油,小火炸香花椒后放入绿豆芽,立刻放入米醋,中小火煸炒3分钟左右。- 放入白糖,翻炒几下,加入盐提味,翻炒均匀即可出锅。 韭菜炒绿豆芽:- 将韭菜洗净切成小段后放入碗中备用。- 将绿豆芽倒入热好油的锅中翻炒片刻,等到稍微变软后,再倒入韭菜一同翻炒。
清炒绿豆芽:这是最简单也是最常见的做法。将绿豆芽洗净沥干水分,热锅凉油,下蒜末爆香,加入绿豆芽快速翻炒,调入适量盐、糖、醋调味,炒至豆芽断生即可出锅。此法能最大程度保留绿豆芽的鲜美口感和营养成分。酸辣绿豆芽:在清炒的基础上,增加剁椒酱或泡椒碎,以及适量白醋,炒制出酸辣适口的风味。
炒绿豆芽:将绿豆芽焯水后捞起沥干水分。锅中放油,油热后加入葱末和姜片,炒出香味后加入绿豆芽,翻炒均匀,再加些盐和胡椒粉调味即可。 绿豆芽汤:将洗净的绿豆芽放入开水锅中焯水,捞出沥干水分备用。锅中倒入清水,放入火腿、枸杞、姜片等调料,煮开后放入绿豆芽,煮约10分钟即可。
豆芽炒面 食材:面条,豆芽,胡萝卜,小葱,盐,干辣椒,酱油 做法: 红萝卜切片,辣椒香葱切小。 锅里放油,烧热。 放入豆芽、红萝卜、辣椒爆香。 放入细面翻炒均匀,滴入酱油,继续翻炒。 加食盐,翻炒2分钟即可出锅。
第一种做法是炒绿豆芽。将绿豆芽洗净后入沸水中焯烫片刻,再沥干水分备用。加热锅后倒入少量油,加入姜丝葱末等佐料煸炒,然后放入焯烫好的绿豆芽,翻炒几下即可出锅。第二种做法是绿豆芽拌凉菜。
十种家常做法:绿豆芽
醋溜豆芽 食材:绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋。做法:- 绿豆芽焯水后浸泡,控干水分。- 青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。- 花椒油烧热,葱段炝锅,加入绿豆芽翻炒。- 调入精盐、白糖、醋,快速炒制。- 加入青椒、蒜,翻炒后加味精,出锅。
素炒绿豆芽:- 热锅凉油,小火炸香花椒后放入绿豆芽,立刻放入米醋,中小火煸炒3分钟左右。- 放入白糖,翻炒几下,加入盐提味,翻炒均匀即可出锅。 韭菜炒绿豆芽:- 将韭菜洗净切成小段后放入碗中备用。- 将绿豆芽倒入热好油的锅中翻炒片刻,等到稍微变软后,再倒入韭菜一同翻炒。
绿豆芽炖豆腐:将绿豆芽与豆腐块一同放入砂锅中,加入适量清水,调入盐、鸡精、胡椒粉等调料,小火慢炖至豆腐入味,豆芽软烂。此汤清淡鲜美,富含植物蛋白和多种维生素。韩式拌绿豆芽:绿豆芽焯水后过冷水,沥干水分。
炒绿豆芽:将绿豆芽焯水后捞起沥干水分。锅中放油,油热后加入葱末和姜片,炒出香味后加入绿豆芽,翻炒均匀,再加些盐和胡椒粉调味即可。 绿豆芽汤:将洗净的绿豆芽放入开水锅中焯水,捞出沥干水分备用。锅中倒入清水,放入火腿、枸杞、姜片等调料,煮开后放入绿豆芽,煮约10分钟即可。
绿豆芽的做法大全窍门
醋溜豆芽 食材:绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋。做法:- 绿豆芽焯水后浸泡,控干水分。- 青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。- 花椒油烧热,葱段炝锅,加入绿豆芽翻炒。- 调入精盐、白糖、醋,快速炒制。- 加入青椒、蒜,翻炒后加味精,出锅。
- 准备绿豆芽,将其洗净备用。- 锅中加入适量的食用油,烧热后加入蒜末炒香。- 加入绿豆芽翻炒均匀,炒熟至绿豆芽变软。- 加入适量的盐和味精,炒匀即可。 绿豆芽炒肉丝步骤:- 准备绿豆芽和瘦肉,将绿豆芽洗净备用,瘦肉切成细丝备用。- 在锅中加入适量的食用油,烧热后加入姜蒜末炒香。
- 将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用水过凉,沥干水,装入盘中。- 肉切成细丝,炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸。- 继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,稍加一点醋,出锅即可。 牛肚轮明炒豆芽 食材:牛肚、黄豆芽、柿子椒、盐、葱、姜、料酒、生抽、糖、油。
具体做法:干辣椒掰段备用,大蒜切片备用。绿豆芽洗净备用。热锅加油,爆香干辣椒、花椒和大蒜,倒入绿豆芽,加盐翻炒至熟软,加入生抽、陈醋翻炒均匀即可。 凉拌绿豆芽 所需食材:绿豆芽500克,大蒜3瓣,小米椒3个,食盐少许,生抽1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙,芝麻油1汤匙,香菜1颗。
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本文概览:绿豆芽的十种家常做法 1、醋溜豆芽 食材:绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋。做法:- 绿豆芽焯水后浸泡,控干水分。- 青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。- 花椒油烧热...